Granica između odustajanja i vježbe

Kada sam imala šest godina brat mi je pomagao da naučim voziti biciklo. Dobro se sjećam tih padova i trenutaka kada sam mislila da ja to nikad neću uspjeti, jer bih pri svakom svom pokušaju završila na betonu. Sve do jednog dana kada je brat rekao da slobodno vozim i da se ne brinem jer me on drži sa zadnje strane bicikla. Vozila sam, kao nikad do tada. Prešla sam cijeli put koji je prolazio pored naše kuće. Nisam razmišljala da ću pasti ili da će se nešto loše dogoditi, jer sam mislila da je on iza mene. U trenutku kada sam odlučila da stanem primijetila sam da njega nema i da sam ja sama vozila cijelo vrijeme. Osmjehivao mi se iz daljine. Tada sam naučila da vjerujem u sebe.

Kada bih morala izabrati trenutak u životu koji bi se okarakterisao kao jedna vrste prekretnice, to je definitivno upis na edukaciju “Postani life coach”, a prije svega, naravno, odluka da želim da radim taj posao. Moja tadašnja percepcija o life coachingu se u svojoj suštini ne razlikuje mnogo od trenutne, ali postoje određene sitnice koje sam učila vremenom i koje su me, kroz samo šest mjeseci, značajno promijenile kao osobu. Naučila sam da ljudi obično ne znaju šta žele, čak i kada kažu šta žele, obično to nije ono što uistinu žele. Znam da ovo zvuči konfuzno ali pokušat ću objasniti na jasniji način.

U suštini, ljude uvijek pokreću mnogo intimnije i dublje želje, i nikada želja koja glasi recimo “želim veću platu” nije motivisana isljučivo željom za novcem, već je uglavnom u pitanju sigurnost koja opet sa sobom povlači mnoga druga pitanja. Iz tog razloga je coaching kontinuiran i dugotrajan proces rada sa klijentom, na njegovim željama i ciljevima, i uopšteno na njegovoj percepciji samoga sebe. Također, spoznala sam važnost rečenice “What you practice grows stronger”. Ova rečenica je nekako postala moj moto, jer se pokazala tačnom u svemu što sam radila.

Zaista je žalosno što ljudi imaju tako malo povjerenja u sebe, i većinom odustaju od svojih ciljeva već nakon prvog pokušaja. To je strah koji se javi kao posljedica nesigurnosti, manjka podrške okoline, mišljenja da ciljevi koje imaju nisu realni. Svaki cilj izgleda neostvariv na početku, ali ukoliko ga rastavite na manje svakodnevne ciljeve, tada koraci koji se trebaju napraviti postaju jednostavniji i jasniji. Nikada nemojte postavljati realne ciljeve, postavite vlastite ciljeve! Koliko god oni bili veliki, nezamislivi, neostvarivi, vi ćete ih ostvariti ukoliko to zaista želite i ukoliko je to u skladu sa vašom životnom svrhom. Nemojte nasjedati na priče okoline kako to nije za vas, kako nećete uspjeti, kako nije realno, jer niko drugi osim vas ne može znati koja je suština vašeg cilja, koliku snagu vi posjedujete u sebi, i koliko je jaka želja koju imate.

Kada sam odlučila da mindfulness postane moja svakodnevnica, na početku sam mislila da to ipak nije za mene jer mi je bilo jako teško održavati koncentraciju. Mislila sam da griješim i da ne radim onako kako bi trebalo da radim. Onda sam shvatila da je problem u mom forsiranju opuštenosti, jer za posljedicu sam dobila manjak iste. Odlučila sam da nastavim sa radom i da pokušam doživjeti vlastite emocije i reakcije onakvima kakve one zaista jesu u tom trenutku. Nakon nekog vremena postalo je mnogo lakše. Dakle, nema pogrešnog osjećaja, nema pogrešnih iskustava, svako iskustvo je autentično i posebno kao takvo, pogrešno je što ljudi odustaju zato što smatraju da je njihov način pogrešan.

Da li bih ikada naučila voziti biciklo da sam na početku rekla kako je moj način pogrešan i nije u skladu sa unaprijed zadatim pravilima? Da li bih ikada postigla taj uspjeh da nisam kroz svoje autentično iskustvo naučila da je pad znak da sam na putu ispunjenja svog cilja?

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

%d bloggers like this:
search previous next tag category expand menu location phone mail time cart zoom edit close